Skip to main content

A 10 leggyakoribb hiányosság (és azok rejtett tulajdonságai)

A tökéletlenségek.

Az eszköztárból gyorsabban húzzuk ki őket, mint egy cowboy pisztolyt rajzolunk. Keményen kötődnek és készen állnak arra, hogy megvitassák a lehetőséget.

Bár ezek a tökéletlenségek gyakran megvédnek bennünket, támogatnak bennünket, és bátrabbá teszik őket, sajnálatos módon aláássák magunkat is és akinek a világban kell lenniük.

Mindegyik tökéletlenség alatt egy olyan tulajdonság, amelyre várni kell. A térdelakadási reakció olyan impulzus, amely idővel és gyakorlattal idős viselkedéssé válhat. Mindez azzal a döntéssel kezdődik, hogy megpróbál egy ellenkező fellépést.

Nem fog kényelmesen érezni. Nehéz lesz. De az előnyök messze felülmúlják a változás kényelmetlenségét.

Döntés, cselekvés, elkötelezettség és tudatosság a változáshoz új viselkedést fog teremteni. És amikor új viselkedést hozol létre, a gondolataid követni fogják, és így lesz az életed kölcsönhatása is.

KAPCSOLÓDÓ: Hogyan teljes mértékben MASTER a boldogság művészete 6 lépésben (vagy kevesebb!)

Nem csak a nézze meg a világ átalakulását, de ugyanúgy néz ki önmagáról. Ami egyszer egy térdig érő reakció, hamarosan olyan kényelmetlenül és szűkületként érezheti magát, mint egy túlságosan feszes farmer.

GIPHY

Itt vannak a leggyakoribb hiányosságok és azok rejtett tulajdonságai:

Anger / Self -Kontrol, békesség

  1. szarkazmus / kritikus, tiszteletben tartott
  2. kritikus / nem megítéléses, dicséretes, toleráns
  3. hazudva / becsületes
  4. önszánság / hálás, elfogadva
  5. perfectionist / realisztikus elvárások
  6. Gossip / Zárt-száj, kedves, dicséret
  7. Pesszimista / optimista, reménykedő
  8. Visszavont / Meleg
  9. Félelem / Bátor
  10. Ezen a héten azonosítja a legfőbb három tökéletlenséget, amelyekkel küzd, és a megfelelő attribútumokra koncentrál. Ha segítségre van szüksége azonosítva, hogy mi az attribútum, akkor nézze meg a tökéletlenséget a szótárban, és találja meg annak antonymjét.

Írja le minden egyes attribútumot egy egyedi ragadós jegyzetre vagy papírdarabra, és válasszon ki egy napot. A zsebében tegye azt, tegye a számítógépre vagy a tükörre, és állítsa be azt a szándékot, hogy aktívan válassza ki az attribútumot a tökéletlenség felett.

KAPCSOLÓDÓ: Igen, élve A PERFECT élet lehetséges - ha ezt csinálod

találjátok magatokat a térddöfés viselkedésében, megállíthatod a közepét és alkalmazhatod az attribútumot.

Ez a térdgörcsös viselkedés - a csúnya fejét kedvelő tökéletlenség - a szünet gyakorlásának lehetősége. A szünet olyan eszköz, amely lehetővé teszi számunkra, hogy lélegzetet vívunk, és mélyebben megragadjuk a tapasztalatainkat, és elgondolkodva reagáljunk, ne agresszívan reagáljunk.

Egy kicsit kitartóan és hajlandó változtatni, hamarosan megtalálja a térdkapcsolás nem lesz az első olyan eszköz, amelyet elértél. Ehelyett szüneteltetni, mélyen ásni és keresni azokat a gyönyörű tulajdonságokat, amelyek itt rejtőznek.

A Gretchen Hydo egy hitelesített professzionális edző, vitaindító előadó, országosan szindikált tanácsadóként és gondolatvezetőként. Ha szeretne segíteni abban, hogy elindítsa az utazását az attribútumok feltárásának irányába, ütemezze az ingyenes 30 perces telefonos beszélgetést vele! Közben ne felejtsd el, hogy csatlakozz a Shine On Purpose-hoz, egy Facebook közösséghez, amely a bátorító és támogató embereket céljai felé tölti!

Nézd meg a brit modellt, Iskra Lawrence TED-beszélgetését a tökéletességről, és véget vessz ennek a törekvésnek. eredetileg bármilyen időtartamú LIfe Coaching programban. A szerző engedélyével újranyomtatva.