Skip to main content

Az 1-es dolog, hogy SOHA NE mondjam, ha az ideges gyermeked EPIC meltdown

Tényleg ennyire zavaros lesz.

Sokat gondolja a kölyök? Vagy talán a kölyök gyűlöli a gonoszságokat - epikus zűrzavarok, amelyek megrázzák az ő intenzív reakcióját?

Ez őrületbe vezet, ugye? Valószínűleg kódszavakat használsz a gyermeke leírásához, mint például: "aggodalomra", "hiperérzékenynek", "magasan feszítettnek" vagy "robbanásveszélyesnek".

És nem tudod kitalálni miért a gyermeked olyan nehéz, hogy a mindennapi életet kezeli, és miért nem mondasz semmit, vagy nem tesz igazán nagy különbséget.

Te jársz a tojáshéjban, soha nem tudod, mi fog neki. És csak azt szeretné kitalálni, hogyan kell kezelni a következő alkalommal, amikor a dolgok egy forró rendetlenségbe kerülnek.

Tehát ez normális?

A tanulási fogyatékosság, az ADHD vagy a szorongás lehet orvosi magyarázat a gyerek viselkedésére. Ezek károsító klinikai állapotok, amelyek mind viselkedési, mind orvosi kezelések segítségével jelentősen javulhatnak. Ha gyanítod, hogy ezek közül bármelyik a gyermeke nehézségeinek középpontjában áll, erõteljesen javaslom, hogy kérjen segítséget. (Tekintse meg a Learning Disabilities Association of America, az ImpactADHD és az Amerikai szorongás- és depressziószövetség útmutatását.)

Szóval mi van a többi gyerekével? Azok, akik még csak nem is tudták meg, hogyan kell foglalkozni, amikor a dolgok nem mennek el. Azok, akik gyakorlatilag lőnek füstöt füleikből, amikor dühösek. Nos, kezdjük el, amit nem csinálni vagy mondani:

Itt van a # 1 legfontosabb dolog azt mondani, amikor a kölyköje leolvad, elszabadul, és problémái vannak az élet frusztrációival:

"Pihenjen, ne aggódjon."

Ez a kifejezés pocsékozik valakit, aki aggódik. A kölyök nem tud (ilyenkor) segíteni ebben az érzésben, és ez a probléma lényege.

A valódi érzelmek és gondolatok elhallgatása nem segít. Ne mondj olyan dolgokat, mint például: "Ne legyen olyan szomorú" vagy "Semmi nem félhet". Ha rosszul vagy bolondul érzi magát, mert aggodalomra ad okot, csak a szorongást növeli, ami alig produktív.

Ne felejtsd el elmondani neki, mit tegyen. Ő nem igazán dolgozza fel, és ez a visszajelzés csak megerősíti a tehetetlenség és a kontroll elvesztése érzését.

Itt van, mit tegyünk helyett, hogy REALLY segít, ha a szeretett gyermek szorongással küzd:

  1. Nyugtázza meg a tapasztalatot. ("Tudom, hogy nagyon ijesztőnek érzi magát most." Vagy: "Úgy tűnik, hogy eléggé elszomorodott.")
  2. Az együttérzést mutassátok a tapasztalatért . ("Utálom, amikor úgy érzem magam." Vagy: "Tudom, mikor elszaladok, olyan, mintha elakadnék, és nem tehetek semmit.")
  3. Kérje engedélyt, hogy segítsen / újra irányítsa. ("Szeretnél beszélni arról, hogyan segíthetsz ezeknek az érzelmeknek a kezelésében?" Vagy: "Szeretne velem gondolkodni arról, hogy mi segíthet, vagy hogyan kell beállítani néhány prioritást, hogy ne érezze túlságosan elárasztottad ?

Fontos megjegyezni, hogy - Nem gondolja el az aggódó gondolatai.

A cseresznye a tortán, aki támogatja valaki, aki könnyedén elszomorodik vagy aggódik, egyszerű: csak ott. Tartsd gyermekeidet.

Ha nem áll készen a váltásra, közölje vele, hogy minden rendben van. Ha megengeded neki, hogy ideges idegességet érezhessen, csak segíthet neki, hogy elmozduljon belőle!

Az ideges gondolatok rettenetesnek érezhetik magukat, gyakran a kontroll hiánya miatt születnek (vagy megerősítik). Megtalálni a módját arra, hogy a gyermekednek kevés kontrollje legyen, segít neki megtalálni a bizalom útját.

Az ő megoldásai a sikerei részévé válnak - függetlenül attól, milyen kicsi a babája.

Elaine Taylor-Klaus és Diane Dempster, ImpactADHD.com, tanítson / írjon gyakorlati stratégiákat az "összetett" gyerekek szüleinek az ADHD-ről és a kapcsolódó kihívásokról. Hogy segítsen a gyerekeknek megtalálni a motivációt, hogy bármit megtegyen, töltse le ingyenes szülői útmutatóját, A szülői útmutató a komplett gyermek motiválásáért .

10 Szülői tippek a megmagyarázhatatlan, hálás gyerekeknek

Kattintson a megtekintéshez (10 kép) Sheryl Ziegler Expert Olvassa el később