Skip to main content

A # 1 összetevő minden boldog kapcsolatban

Ez az a ragasztó, amely mindent együtt tart.

Most kérdezd meg magadtól - mikor együtt éltél együtt a házastárssal?

Gyermekeink gyakran fordulnak hozzánk és kérdezd meg: "Mi a titka a boldog házasságnak?"

Nincs titok, és nem csak egy dolog van, ami boldogan házasodik meg. De kétségtelenül a nevetés az a ragasztó, amely összegyűlít minket.

A hosszú távú kapcsolatok biztosan a hullámvasút, de mindegyiknek van egy közös vonása: egy nagyszerű humorérzék. nagyon boldog házasságban éltem 28 éve, és egy coaching, tanácsadást és hipnoterápiás tevékenységet folytattam, megértem a kapcsolatokat, és mi teszi az embereket személyesen és romantikusan a mély szintre.

Számos komponens boldogan házasodik, és őszintén mondhatom a munkát, az elkötelezettséget és az időt egyesítve nevetéssel, a házasság minden évben jobb és jobbá válik.

Az ügyfeleket gyakran elborzadva mondják nekik korai szakaszainkban: "Talán soha nem lesz a kapcsolatod akar a partnereddel. " De a terápiában már korán lévő ügyfelek gyakran a legrosszabb esetre gondolnak.

GIPHY

A valóság szerint a kapcsolat nem válhat az eredetileg kívántnak, de valami sokkal jobban kielégítőnek és szeretettnek. Nem tudtam volna elképzelni, hogy ez boldog (32 évvel ezelőtt), amikor először találkoztam a férjemmel.

Az emberek töltik az életüket, hogy megpróbálják megváltoztatni partnereiket, de ritkán néznek magukra, ritkán fogadják el őket, akiknek változtatniuk kell, ritkán felelősséget vállalnak az érzéseikért.

Ez az, amikor az emberek felelősséget vállalnak magukért, abbahagyják a felelősséget, elkezdik elfogadni partnereiket, hogy ki vagy, jobb kommunikációba kezdjenek, időt szakítanak egymásra, egymás nézeteit, és nap mint nap nevetni, hogy az élet valóban más szintre lép.

Szeretnék megosztani veletek olyan tippeket, amelyek valóban segítettek a saját házasságomban, és ügyfeleim növekedésével és elmélyítésével

Azáltal, hogy ezekre a pontokra koncentrálunk, a nevetés a mindennapi életünk részévé vált:

1. A nevetésnek elsőnek kell lennie.

GIPHY

Minden nap nagyon nevetnek valamit, gyakran valami nagyon triviális, de mindig ez a kapcsolat, még akkor is, ha ez csak valami kicsi, talán valami Bella , a kiskutyánk ...

Gyakran olyan súlyos dolgokról beszél, mint a pénz vagy a munka, mindig vége van valami viccnek a végén. Még akkor is, ha idegesnek érezzük magunkat, mert tudjuk, hogyan könnyíthetjük meg a helyzetet, "visszaléphetünk".

A napi nevetés megakadályozza, hogy túlságosan komolyan vesszük az életünket és magasra tartsuk rezgésünket, így pozitív gondolkodásmódunk van. 2. Fókuszban a partnere pozitív tulajdonságaira.

Saját házasságomban és az évek során a tanácsadás során úgy találom, hogy a párok mindegyike hasonló dolgokat panaszkodnak, de a boldog párok, akik úgy döntenek, hogy a partnerük pozitív tulajdonságaira összpontosítanak.

Ezután fejezze ki elismerését partnere és csak mondja el nekik. Ez összehozza azokat a jó dolgokat, amelyeket a partneredben lát, és felülmúlja a negatív és zavaró dolgokat.

3. Mindannyian harcolunk és vitatkozunk.

GIPHY

Ez egy kapcsolat része, de ez az, amit nem értenek egyet. Tartsd meg az érveidet, hogy tiszteletteljes és kedves legyen, nem arról van szó, hogy "győztesd" az érvelést, mert szarkasztikus vagy a másik ember lecsapod, így jobban érzed magad.

Ne húzza bele minden másba, és megtalálja, hogy sokkal könnyebben oldhatók meg.

4. Ismerje meg partnereit

Még akkor is, ha nem értenek egyet velük, tegye be magát a cipőjébe. Próbáld meg megnézni véleményüket, és egyetértenek abban, hogy megértették véleményüket. Empátia megjelenítése. Csak akkor, ha megkérdezik, fejezze ki véleményét.

Ezzel a helyszínen sok érv "elpusztíthatod", amikor azonnal megszünteted a helyzetet, és egyetértesz a megértéssel. Köszönöm a partnert.

GIPHY

Ez természetesen számomra, de annyi ember küzd vele. Rögtön észrevehettem a kapcsolatunkban, hogy nagyon keveset mondtam Ian ellen, amikor társaságban, miközben a barátnőm az estét a partnerekkel szemben panaszkodva tölti.

Próbálja meg megváltoztatni a nyelvét, és másokkal szemben dicsérni partnerét - "Ő egy nagy szakács "vagy" Nagyon nagy segítség volt ez a hétvégén. "

Meg fogsz lepődni, milyen hatást gyakorol a partneredre. Ön azonosítja a kiválasztott személyet.

6. Mindig vegyen időt együtt.

Valaki azt mondta nekem az utóbbi időben: "Van-e az a tény, hogy te és Ian naponta jársz a kutyán, ami boldogan házasodik meg?"

Nos, ez nem az egész, hanem igen, ez komponens. Összesen

minden

napot töltünk együtt, ezért egyre többet tanulunk együtt élni. A pilóta felesége azt jelenti, hogy rengeteg idő van elkülönítve, de mindent megteszünk a szöveg vagy a Skype erőfeszítéséért, a kapcsolat fenntartása mellett.

7. Bocsáss meg egymást és lépj tovább. GIPHY Ne tartsd meg a haragot, ez időpocsékolás, és nagyon pusztító a kapcsolatod felé.

Ha felelősséget vállal a saját cselekedeteidért, megtanulod bocsáss meg egymást, és ne tegyél ékeket köztetek. A kiszabadítás és a negatív gondolatok elrejtése a múltba fog lépni, ahogy haladsz.

8. Közös cél:

Mindig jó ötlet a közös vállalkozás felé törekedni, hogy ez egy lakhatási projekt, egy szabadság, egy hobbi, egy fitness rutin, egy kapcsolati cél, egy projekt vagy új receptek kipróbálása.

Tegyük össze! Ez összpontosítani fog Önre, közös elképzelésre törekedve.

Az egészséges, boldog kapcsolatok nem nélkülözhetetlenek, ellentmondások vagy hibák. De elkötelezettségük, tiszteletük, szeretetük és nevetésük van. A nevetés a nap mint nap kapcsolatba hozza a különbséget!

Louise Armstrong családi kapcsolatvezető, tanácsadó és klinikai hipnoterapeuta. Ha küszködik a kapcsolataiddal, jöjjön el, és csatlakozzon a zárt FB csoportunkhoz, amelyet kifejezetten a nők számára hoztak létre, hogy előrelépjenek egy gondoskodó, nem ítélő környezetben: "Beszéljünk kapcsolat és élet". most van.

20 Little Things That Will Make Your Relationship SUPER Strong

Kattintson ide (20 kép)

Fotó: WeHeartIt

Ravid Yosef

Lásd később Ezt a cikket eredetileg a The Huffington Post-ban tették közzé. A szerző engedélyével újranyomtatva.