Skip to main content

VIGYÁZZA A szorongás a kapcsolatodban Fejléc - Végül érzed biztonságban

... amikor nem tudod, hová vezetsz.

hogy egy tipikus romantikus kapcsolat életciklusában van egy furcsa rész, amely csak az elkeseredett korai napok után jelentkezik, amelyekről nagyon keveset írtak.

Ez egy olyan időszak, amikor a személyes boldogság és egyensúly szintjétől függően akár nagyon jól vagy nagyon rosszul tud megbirkózni azzal, hogy nem tudja, milyen irányba haladnak ketten.

Ezt Churchill "elejének vége" -nek nevezte, ez egy klasszikus szakasz, ahol a szorongás és a félelem elkezd beavatkozni, különösen, ha nehezen tud kommunikálni a partnereddel, és ha különleges típusú csatolási stílussal rendelkezik.

Ez az időszak, amikor a kapcsolat jó és pozitív, de még mindig elég sok ismeretlen.

t tényleg ismeri a másik személyt - még akkor is, ha úgy gondolja, hogy tennéd, akkor lesz m minden olyan szempontból, amellyel még nem találkoztál.

Vannak esetleges zavaros kérdések is, mint például: "Ez a kapcsolat valóban exkluzív? Mit szeretne a partnered ettől? Mi a szál a kapcsolatukban?

Hogy lehet, hogy senki sem tépte fel őket, amikor olyan nyitottnak tűnnek az intimitásnak és általában mesésnek?

Hogy érzik magukat valójában? Valaki, aki elmúlik az idővel, vagy valaki mással?

Ha hallja múltjáról, bízhat bennük a változatukban, vagy az utóbbi partnereik elhagyásának okairól? Különösen, ha sokat hallsz a pszichotikus ex-ről: ezek közül több mint a történelemben valami mond valamit, de a következtetésekre való ugrás nem ez a cikk.

Tehát itt vagy ... nagyon tetszik nekik, de úgy érzi túl korán, hogy elmondja a gyermekeinek, ha van ilyen.

Úgy érzi, mintha szeretne téged is, de a múltbéli tapasztalatok és a belső tudás kombinációja azt mondja, hogy nincs vonat a fogáshoz, nincs rohanás a cél eléréséhez.

A probléma ... a legmélyebb részében tudod, hogy szeretnél eljutni oda, hogy megérkezd, és együtt érkezel.

Valami közületek tudják, hogy túl hamar kell kérdezni erről; lehet, hogy nem kapja meg a kívánt választ, egy dolog, és úgy érezheti magát, mintha a nagyszerű új dolog finom hajtásait tapogatná, ha bármit is mondana.

Szóval, hogyan hozza létre magának a biztonságérzetet? az új kapcsolatról, amikor a valóságban nincs? Hogyan érzi magát az érzés, ha nincs biztos abban, hogy ez folytatódik? Hogyan lehetsz azzal a félelmeddel, hogy ez az új mesés dolog, amit találsz, széteshet és eltűnik holnap?

Amikor kapcsolatba kerülsz azzal a félelmeddel, hogy minden hirtelen és elszalaszthatatlanul megtörténik, és a kapcsolat véget ér, rengeteg más nehéz érzést, amelyet nagyon nehéz beismerni, mert elég szégyellték és kétségbeesettnek érezte magát.

Az idő múlásával kifogyott az a fajta dolog, hogy nincs elegendő tisztességes férfi / nő körözni, magadról nem kapsz fiatalabbat, a vágyadról, furcsa hangzásnak, hogy ne töltsön el egy másik tavaszt és nyarat saját, egy másik születésnapjára, karácsonyra, akármi is legyen.

Mi a vágyunk, hogy gyorsan tartsuk reményeinket, légy jó a negatív gondolatok megváltoztatásával kapcsolatban, hogy vajon ez a személy megérdemli-e a bizalmunkat és tiszteletünket, különösen abban a bódító korai stádiumban, ahol szó szerint kémiai reakcióról van szó, amely fenntartja számunkra a vonzódást.

Mi nagyon jól tudjuk elrejteni ezeket a fajta érzéseket magunktól, de még mindig ketyeghetnek a háttérben, tájékoztatva cselekvéseinket, és arra késztetik magunkat, hogy alkalmazkodni tudjunk viselkedésünkkel, hogy megtartsuk azt, amit vagy mi vagyunk.

Nem meglepő, hogy sok kapcsolat szétbomlik a három-hat hónapos szakaszban, nagyjából az idő múlásával, hogy az emberek meggyőzően szerepet játszhatnak, ami nem teljesen maguk.

Ez a klasszikus idő egy kapcsolatban, amely felfedezi a partneredben lévő olyan hibákat vagy viselkedéseket, amelyek kulcsfontosságúnak tűnnek, vagy természetesen elfogadhatatlanok lehetnek.

Tipikusan ez lesz az ideje mindkét partnernek, hogy vegye le és vizsgálja meg előrejelzéseiket egymásnak, az ideális partner előrejelzéseit, melyeket öntudatlanul egymásnak találtak, és hogy valóban elkezdjenek látni maszk mögött, amit ezen korai szakaszban viseltek.

Ez a pont hangos és félelmetes, de valójában egy igazi lehetőség a kapcsolat elmélyítésére. Mindazonáltal ez a köröm-harapó, előre elkötelezett szakaszban ez a kapcsolat a legnagyobb aggodalmat okozhatja nekünk, mert a bizonytalanság és az érzelmi értelemben vett befektetési szint együtt jár a nyugtalansággal.

Természetesen, ha ugyanabban a stádiumban vagyunk, de nincs igazán erős szerelmi érzelme ennek a partnernek, egyik félelmünk sem fog nekünk felbukkanni.

Azonban a kapcsolat valószínűleg nem fogja megtenni a következő mert nem akarunk további befektetéseket megvalósítani, az érzéseink védettek maradnak, és nem lesz rá szükség, hogy elmélyítsük a részvételünket.

Valódi potenciál létezése esetén nehezen lehet ülni azzal a nehéz érzéssel, biztonságot. Amint elkezdesz látni többet, akik valójában vannak, hibák merülnek fel, a titkok nyilvánosságra kerülhetnek, az aranyos szokások kevésbé vonzóak.

A személy valódi lényege felbukkan és akár egy kicsit idegen is lehet, egy kicsit ismeretlen. Egy csomó érzés és érzés alakulhat ki bennünk, enyhe nyugtalanságtól kezdve az akut pánikig, miközben megpróbáljuk beállítani perspektívánkat a kapcsolatunk megváltoztatására.

Nem mondok itt, maradj a kapcsolatoddal, ha túl sok "piros lámpával" találkozik; de gyakran előfordul, hogy a potenciális és pozitív dolgokkal kapcsolatos kapcsolatokat eldobhatják, mert egy partner elégtelen belső szükségletei a kapcsolatok áramlásából jönnek ki, és megpróbálják megjavítani vagy korlátozni, hogy megtapasztalhassák magukat a biztonság érzése.

Tipikusan ez egyfajta RELATIONSHIP TALK vagy napirend, amely abból a túlnyomó szükségből fakad, hogy nincs más sikertelensége, vagy valamilyen elképzelt időskálának vagy napirendjének feltüntetése valami alapvetően szerves dolgokra.

Ez az igazi élet, nem pedig a Disney; sajnos a kollektív psziché belsejében a boldog véget, mint rendeltetési hely hite, el kell érni, hogy nincs egyértelmű elképzelésünk arról, hogy mi következik majd, miután odaérünk.

Az én meggyőződésem, hogy a kapcsolatoknak áramlaniuk kell és fejlődniük kell; az eufória kezdeti rohama után időre van szükség a tanácskozásra és a készletezésre, egy időre, hogy lélegzetet ébresszen, és alkalmazkodjon a lehetséges jövőbeli élethez egy kapcsolatban, és mindez azt jelenti.

A tudatosság, mint a gyakorlat tanítja hogyan lehetünk a bizonyosság iránti igényünkben, az ismertek számára, és miért ilyen formában ragaszkodunk. Nagyon nehéz nekünk, hogy kapcsolatba kerüljünk a Gapban, és ezzel azt a limbo állapotot értem, ahol szó szerint nem tudnunk kell, és mégis rendben kell lennünk.

Bizonyos módon ezek a félelmek felmerülhetnek az élet számos területén, de amikor ezt a különleges partnert választjuk, akkor a megszokottnál is hangosabbnak tűnnek, amikor megpróbáljuk elkerülni a múltban elkövetett hibákat és megtalálni azt a megfoghatatlan teljesítést, amelyet öntudatlanul vágynak.

Miért van ez? Ha a kapcsolatok olyan kemény munka és ilyen potenciális veszély fenyegetés és szenvedés, miért nem találunk módot arra, hogy tartalmilag és teljesüljenek, és csak a sajátunkra legyenek képesek? Harville Hendrix a "A LOVE VIGYÁZÁSA" című könyvben részletesen kidolgozza és feltárja ezt a témát. Ő írja ...

"... amit a tudattalan akar, hogy teljes legyen és gyógyítsa meg a gyermekkori sebeket. Ebből a célból a megfelelő egyezésről szóló részletes képet készít, nem a megfelelő statisztikák keresése, hanem a megfelelő kémia. És mi az a kémia? Semmi több, mint a tudattalan vonzódásunk valakinek, akit esettünk, megfelel a sajátos érzelmi szükségleteinknekPontosabban, ez a szükségesség a gyermekkori hiányosságok fedezésére szolgál, mivel partnereink beteljesítik a tökéletlen gyermekkori gondnokaink pszichológiai hiányosságait. Hogyan kezdjük meg?

Miután elbűvöltünk valakivel, aki mind a tökéletlen szüleink pozitív és negatív vonásait illeti, valaki, aki illeszkedik egy olyan képbe, amelyet mélyen bennünk hordoz, és amelynek megtestesülését öntudatlanul keresni. "

Olyan sok a tét, nem csoda, hogy rettegésben és félelemben érezzük magunkat, amikor kapcsolataink bizonytalanok vagy bizonytalanok vagy fenyegetés vagy kétség van életvitelükre.

a túlfunkció leállítása itt jó gyakorlat. Figyeld meg, miért akarsz lenni ezzel a csodálatos egyéniséggel, és légy türelmes és lazítson, ahogy többet árulnak el magukról, hogyan gondolják, hogyan reagálnak.

Tudja, hogy bármilyen feszültség vagy félelem hátrányos neked, mert korlátozza a teljes kapcsolata a partnerével, szó szerint megakadályozza, hogy teljesen megtapasztaljátok egymást, és megfosztasz téged az igaz közösségtől.

De legfőképp gondoskodj magadról. Légy persze a saját személyes álmaid és célod felé tartó vitorlázás.

Mindaz, amire szükséged van magadnak; ne nézz azon partnerrel, amivel együtt vagyunk, hogy mindent rögzítsünk az életedben. Tartsa a dolgokat az életedben, hogy tetszett, amikor nem volt jelentős más a társkereső elemen kívül.

Ha úgy érzed, hogy az illetővel akarsz lenni, akkor vonakodj az "úrnőktől". Van egy általános gyakorlat, amelyet "kerek társkeresésnek" neveznek, ami lényegében továbbra is fennáll, miközben nincs szilárd elkötelezettsége a jelenlegi kapcsolatában. Ez az Ön választása, és mindkettőjüket megcsinálták, és nem tettem ezt; az az érzésem, hogy míg a kapcsolatok elfogadhatatlan kockázatot jelentenek a szenvedő nem kívánt érzelmi fájdalmak tekintetében, ha tudatosan belépsz, és egy jól szervezett és kiegyensúlyozott életből, mitől kell félni?

Kapcsolat , egy bizonyos értelemben nézve, meghívást jelentenek a növekedésre.

Alapvetően leginkább a könnyedség és a béke állapotában legyetek új kapcsolatokban, figyelembe véve az alábbiakat: Nyitott és hallgasson minden érzéseidet, amit a partnere választani szeretne.

Vigyázz magadra egy olyan történet szövéséről, amely egy mesei véget és egy filmzenét tartalmaz; élvezd álmodozást, de ne veszítsd el őket; legyen a helyzet valósága; hogy mindazt, amire igazán szükséged van önmagadra, máshol találkozhatsz, és nem függ ettől a tartós kapcsolattól.

Van olyan gazdag érzelmi életed, amelyet megelőztél a kapcsolatod; feltétlenül lépést tartani hobbijával, barátaival és érdekeivel; maradjunk kapcsolatban azzal, ami a világodat sziklálja; legyen egy teljesítő karrier, vagy dolgozzon az utat az egyik felé, és végül nyitott legyen a kapcsolat mélyebb összefüggéseivel és jelentőségével.