Skip to main content

5 Titkok, amelyek átformálják az elkötelezettségtől való félelmét - És Ő, túl

ez megmenti az életünket. Mi örököltük a "küzdelem vagy repülés" választ, amely lehetővé tette barlangi férfiak és nők számára, hogy meneküljenek életükből, vagy harcoljanak egy másik napig.

A modern időkben sokan szenvednek a traumás utáni stressz rendellenességben (PTSD), és mi élhet harcolni vagy repülni, ha a veszély inkább képzelő, mint valódi. Az elkötelezettség tényleg olyan ijesztő és veszélyes?

Olyan sok embert tanítottam, hogyan lehet mélységes intimitást és örömet létrehozni azokban a kapcsolatokban, amelyekről azt mondták, hogy reménytelenek voltak, mert úgy gondolták, hogy sok dolog reménytelennek bizonyult a régi negativitás és aggodalmak alapján .

Sokszor harcolhatunk vagy menekülhetünk, ha valaki, aki mellé állna, egyáltalán nem vesz észre semmilyen veszélyt. Vajon ez történik veled; és miután elszaladtál vagy harcolsz valakivel, rájöttél, hogy túlzottan reagálsz, és hogy tényleg biztonságban vagy?

És ha ezt hosszú távú kapcsolatként észrevette, sajnálja a drámát és az összes az energia elpazarolt érvekre és felbomlásokra? Vagy talán sok lehetőségedet kihagytad, és úgy találod, hogy az életed nagyon korlátozott a kevés emberre és környezetre, amelyről úgy gondolja, hogy biztonságban van?

Itt vannak az 5 titok, hogy átformáljátok az ön iránti elkötelezettségtől :

1. Jelölje meg, honnan származik a félelem.

Tenor


Értsétek meg, hogy ez a félelem egy régi szokásból származik, amely azt mondja magának, hogy olyan történetekről van szó, amelyek valószínűleg nem igazak.

Megvizsgáltad a hiedelmeket, tényleges bizonyíték arra, hogy fel kell szakadnia? Az alapul szolgáló kérdés nem a partnere viselkedése, mint a személyes története és a félelem szokása.

Titok: Ahhoz, hogy sikeres legyen minden kapcsolata az életedben, nem tudod megjósolni a jövőt a múlt alapján, ha új készségeket tanulni a jelenben. Ha megtanulod, hogyan kell megvizsgálni a tényeket bármely helyzetben, akkor tudatosan, gyakorlatias, nem érzelmi döntést hozhatsz, amely megszabadít a harc vagy a kimerülés kimerülésétől.

2. Megvizsgálja az Ön igényeit és partnerei szükségleteit.

Olyanok vagyunk, hogy együtt teremtjük az életet? Mindkettő monogám? Pénzügyileg stabil vagy? Mindkettõ szenvedélyes és kalandos?

Van-e olyan terület, ahol alapvetõen más és nem hajlandó kompromisszumra jutni, és mennyire fontos ezeknek a területeknek mindannyiunk számára?

Ha egyik nem monogám, akkor ez végzetes lehet; ha a pénz probléma, vagy ha távol élsz, és egyikünk sem hajlandó mozogni, akkor nincs jövője.

3. Értsd meg, hogy a legtöbb kötelezettségvállalás valójában csak ideiglenes.

Tumblr


Az átmeneti akár csak 20 év lehet. Ha ezt észreveheti, akkor elháríthatja félelmeit az elkötelezettség elképzelésétől, és arra koncentrálhat, amit akarsz.

Egyértelmű és végrehajtható kötelezettségvállalás a hónapok helyett az évek helyett kiváló módja egy új kapcsolat megkezdéséhez. , a szexuális monogámia egy új partnerrel egy hónapra, aztán egy hónapra, aztán hat hónapra, majd egy évre, majd végül, ha mindketten egyetértek egy életen át, nagyszerű módja annak, hogy elkerülje a félelmét, amely semmi köze lehet ahhoz, partner.

4. A békés kommunikáció mestere és megtanulja, hogyan nyugodjon meg, mielőtt beszélne.

Vannak önérzékenysége és empátiája, megnyugtatva a partnereit, amikor elindul és ideges. Amikor nyugodt vagyunk és megkönnyítjük partnereink nyugodt állapotát, akkor lehetőség nyílik minden kérdés megvitatására és megoldására.

A Heartspace® 6 Part Conversation © lehetővé teszi, hogy megszüntesse az összes olyan "személyiség" problémát, amely a legtöbb kapcsolatot meghaladja egy szörnyű halál . Ehelyett motiválhat és inspirálhat békét, örömet, intimitást, szeretetet és mindazt, ami csodálatos kapcsolatban áll.

5. Gyakorlati elkötelezettség

-

és nem csak az elkötelezettség iránti elkötelezettség. Tumblr Mint


Don Miguel Ruiz és minden más felvilágosult könyv 4 tanácsa megtanított minket; ha megadjuk a szavunkat, meg kell tartanunk a szavunkat, mert így alakítjuk át helyzetünket és életünket.

Amikor elkötelezzük magunkat, hogy barátunk vagy barátnõ vagyunk, egy alkalmazott, egy barát, még egy szomszéd is; ez az ön elkötelezettsége, ami mindent elmozdít. TE különbséget tesz, nem Őt; nem HIM, nem HER. Amint elkövetett, minden elmozdul, és ez volt a témája: A skót himalájai expedíció

régen:

"Amíg egy elkötelezett, tétovázás, esély hogy visszavonja, mindig hatástalan. Minden kezdeményezési és teremtési cselekményt illetően van egy elemi igazság, melynek tudatlansága számtalan ötletet és csodálatos terveket ölt meg: abban a pillanatban, amikor határozottan elkötelezi magát, akkor a Providence is mozog, mindenféle dolog hogy segítsenek egy olyan embernek, aki soha nem fordulhatott volna elő, az események egész sora kiválik a döntésből, és mindenféle előre nem látható eseményt, találkozót és anyagi segítséget elősegít, amelyet senki nem tudott volna álmodni. teheti, vagy álmodhat, amit tehetsz, kezdd el. A boldogság zseniális, hatalma és mágia van benne. - William Hutchison Murray Ne felejtsd el, hogy félelmed van rád, a perspektívájáról és a biokémiájáról. Néha félelem kezdődik az agy kémiai, hogy megmagyarázhatatlanul elmozdul; néha szituációs félelem, félelem a múltról és a jövőről szóló története alapján. Ha több képességet tanulsz és több eszközt tanulsz, a megnövekedett képességek különböző eredményeket hoznak létre.

Készíts egy elkötelezettséget már! 9 Tippek, amelyek segítenek a szerelemnek kevésbé ijesztőek

Kattintson a megtekintéshez (9 kép)

Karen Sherman

Közreműködő

Szerelem Később